2021.5.15
今天又早起去晨跑了,繞著高中校園外圍跑了三圈,花了三十幾分鐘,途中還遇見之前跑操場都會遇到的阿伯。因為疫情,所以高中不對外開放,我也只能跑校外了,說也奇怪,我本來以為我做不到,覺得跑校園外圍會遇到障礙,沒想到實際做就做到了。
今天台北疫情來到三級,原本週日要跟老爸一起去街頭畫人像,也取消了,老爸沒有要來找我了,第一次被老爸「拒絕」,內心有種說不上的唐突感。但也有點慶幸,覺得不必一直坐在大太陽底下晒了。
因為疫情,公司安排我們下半月做一天、休一天,一個班做十二個小時,面對這種變化,我覺得有點緊張,一方面擔心工時變長,一方面又覺得休假日變多不知道要做什麼,不過值得慶幸的是,每個班都安排兩個人一起上,互相有照應,也比較沒有壓力。
最近看完一本書《感恩日記》,我開始寫起感恩日記了,顧名思義就是寫下感謝的事項,訓練自己正向思考的能力,自從我改變了飲食習慣和培養運動習慣之後,我開始發現習慣是可以變化的,所以我期待著自己在寫完一本感恩日記本之後,會變得更正向。我很喜歡《感恩日記》裡的一句話:「要記得,你現在所擁有的一切,都是你曾經期盼的。」